健康知識

大魚大肉後便秘、消化不良 營養師點名「4水果+4關鍵」幫助順暢
大魚大肉後便秘、消化不良 營養師：4種水果最有效！

剛吃完中元普渡的零食，又準備中秋烤肉吃大餐，不少人覺得腸道卡卡不順暢，也常會有腹脹或消化不良的情況發生，Heho 營養師..