#外食減鹽撇步  #確診後的營養補充  #168斷食成功關鍵

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居家生活妙計！防疫「食」代 食材安心選購與保存之道
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解惑食客

Q1 確診後如何緩解症狀？可以吃保健品嗎？

Q2 魚油怎麼挑選？一天要吃多少？

Q3 168 斷食是什麼？對減重有效嗎？

Q4 寶寶副食品怎麼吃？要吃十倍粥嗎？

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