劉思妤營養師

失智再也不是老年人的專利!營養師:從年輕時就該避開「這 5 種」傷腦食物

你也曾經有過這樣子的經驗嗎?數不清有幾次走出家門後才發現這個東西少拿一樣,那個東西也不小心放在餐桌上忘記帶,匆匆忙忙趕回..

打嗝閉氣喝七口水就能止住?家醫科醫師解析止嗝靠「這些方法」

大部分人都會打嗝,而有些人一打嗝就停不下來相當困擾,許多人都聽過「喝 7 口水能夠止嗝」的說法,林安民診所院長林安民表示..